Comment prendre du CBD? Dois-je l’avaler ? ? Avant le repas ? Après ? Est-il même nécessaire de prendre du cannabidiol pendant les repas?
Ce qu’il faut considérer lors de la prise de CBD
Le précieux cannabidiol n’est pas simplement avalé et ingéré. Il est en fait recommandé de maintenir l’huile de CBD sous la langue pendant environ 30sec/ 1 minute avant d’avaler l’huile.
L’effet prendra effet plus rapidement à travers la muqueuse buccale – mais vous n’avez pas à garder l’huile sous la langue.
Certains utilisateurs trouvent la consommation très désagréable, du moins en termes de goût. L’huile de chanvre a un goût spécial. Si vous voulez avaler l’huile directement, vous pouvez également le faire – il faudra alors quelques minutes de plus pour que les effets se produisent.
Dois-je prendre de l’huile de CBD durant les repas ?
Non. Il n’est plus nécessaire de prendre l’huile avec de la nourriture. Même un estomac vide digère la substance sans aucun problème.
Cependant, le contenu de l’estomac est responsable du temps qui s’écoule entre l’ingestion et le début de l’action. Si votre estomac est plein, cela prend un peu plus de temps que si votre estomac est vide.
Combien de temps y a-t-il entre l’ingestion et l’effet ?
Il n’y a pas de réponse générale à cela. Certains utilisateurs signalent des effets notables dans une fenêtre de temps de 15 à 30 minutes après la prise de CBD.
L’absorption par la muqueuse buccale se produit extrêmement rapidement – si vous maintenez l’huile sous la langue pendant 1 à 2 minutes après l’ingestion, seuls quelques instants devraient s’écouler avant que les premiers effets ne se produisent.
Comment bien prendre l’huile de CBD ?
Remarque: toutes les huiles de chanvre ne sont pas identiques à l’huile de CBD, et elles diffèrent considérablement en termes d’absorption, d’effets et autres.
L’huile de chanvre est généralement l’huile comestible classique obtenue à partir de la plante de chanvre. B. est utilisée dans la vinaigrette. Mais cette huile aurait également des bienfaits pour la santé grâce à son profil d’acides gras intéressants.
L’huile de chanvre peut être prise sur une période de 2 à 3 semaines. Pour une amélioration générale de l’état de santé, ainsi que pour renforcer le système immunitaire, 1 cuillère à soupe d’huile de chanvre deux fois par jour est la dose optimale. Il est préférable de prendre de l’huile de chanvre 15 à 30 minutes avant un repas.
Prendre le CBD comme remède
Il peut également être utile de prendre des cures de cannabidiol. Vous n’êtes pas obligés d’appeler cela une cure – si vous avez des jours très stressants, par exemple, le CBD peut être pris pendant cette période pour vous détendre et favoriser le sommeil.
Ses propriétés analgésiques peuvent également être utilisées si vous souffrez d’une maladie temporaire. Si le remède aide à soulager les douleurs à l’estomac en cas de grippe, vous pouvez le prendre aussi longtemps que dure la grippe.
L’huile peut également être prise pendant la période menstruelle afin de soulager les douleurs abdominales – ici, aucune dose élevée n’est nécessaire.
À notre avis, cependant, il n’a guère de sens de prendre du CBD comme remède préventif. Par exemple, le prendre pendant 2 semaines suivi d’une pause de quatre semaines ne devrait pas avoir de sens.
Prendre du cannabidiol selon ses besoins
Vous pouvez prendre du cannabidiol si vous avez un besoin aigu. Il y a eu des rapports d’utilisateurs souffrant de migraines prenant du CBD avec des poussées apparemment imminentes. Il peut également être utilisé intensément pour d’autres douleurs. Il n’est donc pas nécessaire de le prendre de manière permanente ni même temporaire – vous ne pouvez le faire couler sous la langue qu’en cas de besoin
Ne pas utiliser pendant la grossesse
L’huile de CBD n’est pas recommandée pendant la grossesse. Elle affecte certaines protéines qui jouent un rôle dans le bon fonctionnement du placenta.
Il est concevable que le placenta ne fonctionne pas correctement avec le CBD, ce qui peut entraîner des problèmes pendant la grossesse. Donc: les femmes enceintes s’abstiennent absolument d’acheter et de prendre du cannabidiol.
